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" Femmes, c'est vous qui tenez entre vos mains le Salut du Monde."

Léon Tolstoï

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Transcender sa relation à soi et à son histoire, pour une vie libre, épanouie et délicieuse.

Gentiane Cremer

Auteure

Conférencière

Intervieweuse

et Accompagnatrice

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J'accompagne les femmes ambitieuses et déterminées,

à sortir des limitations, à gagner en confiance et en estime, pour se bâtir une vie libre et alignée.

Gentiane Cremer

Présidente & Fondatrice de :

100% en ligne et accessible en illimité

Un Sommet qui rassemble 52 experts de l'alimentation.

40 interviews inspirantes pour booster votre transition alimentaire et augmenter votre vitalité !

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À partir de :

65€

Gratuite sur YouTube.

Une web TV pour inspirer votre transition de vie.

Des centaines de vidéos pour partager mes expériences de transition et donner la paroles aux gens inspirants.

Abonnement

Gratuit

Créer et développer des programmes pour faciliter vos transitions de vie.

Une association qui porte toutes mes activités.

Développer un média, témoigner de mes avancées, animer des conférences, créer des programmes d'accompagnement, mener des interviews...

Tarif en fonction de

Vos choix

Une méthode pour se bâtir une vie libre et alignée.

Appliquée dans mes accompagnements.

Pour vous aider à passer du mode automatique et conditionné au mode libéré et aligné. Pour que votre vie puisse s'allumer de votre plus belle lumière, que vous puissiez enclencher l'audace de vous offrir le meilleur et enfin oser être cette femme puissante que vous êtes.

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Un programme dédié à des groupes de 8 femmes.

Séminaires en immersion.

Chaque année j'anime des séminaires Ose ton bonheur pour des femmes ambitieuses et déterminées à se bâtir une vie libre et alignée à leur puissance créatrice. Relooking, sensualité, féminité sacrée, sexy attitude, image de soi, amour de soi, oser sa différence, trouver son unicité, augmenter son magnétisme, attirer l'abondance..

Un mouvement pour unir les femmes dans un même élan.

Une infolettre, des vidéos, des programmes à vivre ensemble, des événements en ligne...

Rassembler les femmes autour des thèmes sensibles et qui nous concernent toutes pour comprendre, s'inspirer, grandir, évoluer, apprendre, développer ses pratiques, ses compétences et ses connaissances, élargir sa conscience, progresser avec l'aide d'une communauté, développer son réseau...

 
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"  La résilience, c'est la capacité de s'engager à faire de

nos épreuves une force, malgré les adversités."

Gentiane Cremer

Femme dans un champ de lavande
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S'aimer pour avancer, grandir pour réussir.

Femme joyeuse

Chaque être humain est constitué de ressources extraordinaires et souvent insoupçonnées qui lui permettent de rebondir et se reconstruire après des épreuves et d'ajuster son comportement et ses pratiques, pour se créer une nouvelle réalité de vie, plus alignée à ses aspirations profondes.

 

Je suis heureuse d'en être un des exemples parmi des milliers d'autres et c'est avec beaucoup d'enthousiasme que je te propose cet espace où je te partage mon parcours et des sources d'inspiration.

 

Je te propose aussi mon accompagnement et mon soutien pour t'aider à gagner en confiance, à déployer beaucoup plus d'amour en toi-même, afin d'oser entreprendre ce qui compte vraiment pour toi, faire ta place en ce monde et devenir la meilleure version de toi dans un élan de joie et de paix intérieure.

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" Ce que vous pensez de vous-même façonnera votre avenir."

Vishwas Chavan

Inscris-toi ici pour ne rien manquer des pépites et des clés de transition de vie que je délivre régulièrement en privé et gratuitement par e-mail, à la communauté des bâtisseuses de vies libres et alignées et profite des rencontres en direct que je propose en accès privé, avec des intervenants de qualité ! Ne manque rien de l'actualité des Bâtisseuses.

ÉTAPE 1 :

Recevoir les actualités

 
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" Les conséquences de nos choix, nos actes et nos travaux intérieurs, sont le terreau extraordinaire d'une nouvelle vie où tout reste possible."

Gentiane Cremer

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Pour te remercier de ton intérêt et ta confiance, tu recevras dans ta messagerie ce livret de transformation tout de suite après ton inscription.

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" Tant que nous sommes vivants, un immense espoir reste total, pour devenir cet être de lumière que nous aspirons tant à devenir." 

Je suis passée des ténèbres à la lumière et ce chemin est devenu pour moi une aventure réjouissante et bouleversante tellement j'ai de plaisir à découvrir la beauté, la magie et la puissance de la vie, à travers ma transformation intérieure.

Gentiane Cremer

ÉTAPE 2 :   Vivre ta transformation

accompagnée par Gentiane et d'autres intervenant(e)s inspirant(e)s.

Je te propose différentes expériences

 
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Accompagnement individuel

Si tu es ambitieuse et déterminée pour te bâtir une vie libre et alignée, je te propose un programme de 12 mois :  développer ta confiance, ton estime, ton amour de toi, installer une nouvelle manière de vivre ta vie, en accord avec tes aspirations. Un soutien pour soigner tes blessures, mieux te connaitre, clarifier tes besoins et obtenir des résultats alignés avec tes aspirations profondes. Réserve un appel gratuit avec moi pour évaluer tes objectifs. Avec joie de t'accompagner pour réaliser ce qui compte pour toi, dans la limite des places disponibles.

* * * *

Places limitées à 5 femmes.

Portrait de femme souriante

Témoignage de Céline.

Jeunes femmes d'affaires
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Programme de groupe

6 mois

Un programme sur mesure destiné aux femmes qui veulent retrouver leur joie de vivre, gagner en confiance, se bâtir une vie libre et alignée, renouer avec leur sensualité, se donner les moyens d'une sexualité réjouissante, faire la paix avec leur corps, changer leur manière de vivre leur relation aux hommes (aux autres), développer une vision plus claire de ce qu'elles aspirent à devenir et à vivre, qui veulent briller de leur plein potentiel, qui sont partantes pour se construire/préparer un (futur) couple inspirant, qui ont à cœur de découvrir leur charisme et la capacité d'accéder à leurs ressources intérieures pour faire face aux adversités.

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Places limitées à 8 participantes pour la session 2021.

Tailleur avec ruban à mesurer

Ateliers en direct

Immersions privées

Cercles de femmes en ligne

Interactions privilégiées avec des intervenant(e)s inspirant(e)s

Transformations

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Relooking

Sensualité

Argent

Couple

Aimer son corps

Maternité

Intimité

Amour de soi

Oser sa différence

Spiritualité

Puissance intérieure

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Témoignage de Sara.

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" Tout est énergie et c'est là tout ce qu'il y a à comprendre dans la vie. Aligne-toi à la fréquence de la réalité que tu souhaites et cette réalité se manifestera. Ce n'est pas de la philosophie, c'est de la physique."

Albert Einstein

Plusieurs témoignages

des personnes qui sont suivi mes programmes individuels, conférences & séminaires.

 
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Conférences

en francophonie mondiale

J'interviens dans différents événements pour animer des conférences sur différentes thématiques telles que l'amour de soi, la confiance en soi, l'estime de soi, le dépassement de soi, l'alignement avec ses aspirations, la résilience, l'accès à l'abondance, l'entreprenariat au féminin, la réussite, la gratitude, le déploiement de son unicité... et tant d'autres choses. Je vous propose de me contacter, j'étudierai votre invitation avec plaisir et nous conviendrons ensemble de notre collaboration selon vos besoins.

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Qui est Gentiane Cremer ?

À droite sur la photo.

​​Bonjour, je suis Gentiane Cremer, fondatrice des bâtisseuses libres et alignées et de l'association Les clés de la transition.

Sur mon parcours, j'en ai connu des expériences, des déceptions, des doutes, des galères, des échecs et des envies de tout changer sans savoir comment m'y prendre ni par quoi commencer.

J'ai eu mon lot d'attentes dans ma vie !

 

Attendre des autres qu'ils me viennent en aide

Attendre des autorités qu'elles améliorent les lois, les règles, le système

Attendre de ma famille qu'ils acceptent plus facilement mes différences et me soutiennent davantage dans mes difficultés

Attendre de mes compagnons qu'ils soient plus respectueux et tendres avec moi

Attendre de mon père qu'il me donne cet amour qu'il n'a jamais réussi à m'offrir et qu'il me demande pardon pour ce qu'il m'a fait vivre

Attendre des thérapeutes, coachs et professionnels qu'ils me servent des solutions toutes faites, à suivre pas à pas comme des recettes pour obtenir des résultats satisfaisants

Attendre de mes différents enseignants ou patrons qu'ils me donnent les bonnes conditions pour avancer et progresser aussi vite que je voulais...

Mais... Les déceptions ont été nombreuses et mes désillusions aussi.

Parmi les expériences les plus éprouvantes pour moi, il y a eu le célibat longue durée. Celui qui donne le sentiment que tout est à revoir et refaire à l'intérieur de soi, celui qui nous fait perdre toute confiance en notre capacité d'aimer, celui qui nous persuade que nous ne sommes pas digne d'être aimée, ou que nous ne sommes pas attirante ou intéressante, celui qui donne à la solitude un goût amer, celui qui nous fait nous sentir si nulle voire honteuse quand on arrive seule dans des rassemblements en famille, entre amis ou dans des rencontres publiques, celui qui nous enferme dans un sentiment de passer à côté de sa vie, de ne pas savoir s'offrir le meilleur pour soi et qui nous pousse à se résigner pour accepter la médiocrité dans son existence.

Puis il y a eu de belles avancées dans mon état d'esprit. J'ai un jour réussi à voir que je pouvais transformer mes situations de vie qui étaient douloureuses, inconfortables, en une opportunité pour avancer vers ce qui me fait tant envie en moi depuis longtemps : devenir libre et alignée dans ma puissance, vivre heureuse, qu'il y ait un homme ou pas dans ma vie. Reprendre mon pouvoir et décider de ce que peut être ma vie, malgré les adversités et les difficultés rencontrées.

 

Cette perception m'a donné des pistes pour aller à la recherche de clés, d'outils, de moyens qui peuvent me permettre de transformer en profondeur mon sentiment inconfortable du célibat en une énergie vivante et réjouissante d'une femme libre, constituée d'un potentiel de bonheur immense.

Chemin faisant, j'ai trouvé des pépites pour nourrir ma joie, développer mon charisme, augmenter mon pouvoir de séduction, décider comme une leader de mon existence, sourire à la vie quoi qu'il arrive, apprendre à dire stop à ce qui ne me correspond pas, mieux me connaître et découvrir en moi des pouvoirs puissants dont je ne connaissais pas l'existence, savoir dire un grand oui à la vie vivante et amusante, à la vie douce et paisible, à la vie riche et profonde. Et tous mes domaines de vie s'en sont trouvés transformés.

J'ai appris à vivre, à m'aimer, à avoir confiance, à me créer une nouvelle réalité, à développer de plus belles relations, à apaiser mes tourments, à pacifier ma relation à mon passé, et à cesser d'attendre que mon changement vienne des autres ou des événements ou circonstances extérieurs.

Je reprends mon pouvoir là où je peux le reprendre et ça fait une telle différence dans ma vie, les conséquences sont tellement réjouissantes, que j'ai à cœur d'accompagner les femmes à s'offrir une vie plus épanouie malgré les situations délicates et difficiles qu'elles rencontrent, et s'autoriser à se préparer un futur inspirant et profondément aligné à qui elles sont vraiment.

Bienvenue dans cette aventure au féminin, pour dire un grand OUI à une vie meilleure et réussie, libre et alignée dans notre puissance.

 
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" La véritable grandeur d'un humain ne se mesure pas à des moments où il est à son aise, mais lorsqu'il traverse une période de controverses et de défis."

Martin Luther King

Des femmes inspirantes qui se sont bâtis des vies libres et alignées malgré les nombreuses adversités :

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Lilou Macé

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Virginie Delalande

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Céline Alvarez

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Nathalie Lefèvre

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Sarah Yakan

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Julie Laroche

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Natacha Calestrémé

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Gaëlle Baldassari

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Isabelle Padovani

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Mai-Lan Ripoche

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Sophie Marceau

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Mélissa Normandin Roberge

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Céline Dion

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Margaux Klein

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Oprah Winfrey

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Sandrine Roudaut

 

Recommandations

 
YANNICK ALAIN

" Gentiane transporte naturellement la joie et le professionnalisme.

Dès que j’ai vu Gentiane, j’ai immédiatement perçu sa crédibilité. Elle a un charisme très puissant.

Elle est profondément impactante parce qu’il y a beaucoup de bienveillance dans tout ce qu’elle fait et elle dégage une force de conviction qui transporte !

J’aime beaucoup Gentiane et j’apprécie particulièrement son énergie d’action.

 

Tous ceux qui font appel à elle peuvent compter sur sa grande qualité d’écoute et sa capacité à capter ce qu’ils expriment avec justesse."

Créateur & président des journées de l’Audace
& co-fondateur de la Neuro Business School

Les valeurs des Bâtisseuses

 
AUTHENTICITÉ

J’estime qu’être alignée et à l’écoute de son cœur, de son corps et de son Esprit est le pilier de l’épanouissement et la joie intérieure pour chaque humain. Être soi-même est un élan de vie réjouissant et puissant qui créé de magnifiques expériences de vie avec soi et avec les autres.

JUSTICE

J’apprécie particulièrement l’équité et la justice. Que chaque individu et être vivant sur terre puisse avoir une vie et des conditions dignes et vertueuses pour son équilibre  mental, spirituel, physique et psychologique. Chaque vie sur Terre est divine et précieuse, nous avons la responsabilité d'en prendre soin.

BIENVEILLANCE

J’aime accorder toute mon attention, mon écoute, mon empathie et ma bienveillance naturelles et spontanées aux autres et à moi-même, de sorte d’apporter le meilleur au profit de notre légitimité d’existence à chacun et d'accorder une place à la différence dans le plus grand respect.

LIBERTÉ

Je suis toujours très mobilisée pour cette notion de liberté. Libre d’être nous-mêmes, libre de nos choix, libre de nos différences, libre de nos croyances, libre dans nos rythmes, libres de nos limites aussi... Accorder à chacun son libre arbitre pour exister selon qui il est, d’où il vient, où il en est et qui il souhaite devenir !

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" Vint un temps où le risque de rester à l'étroit dans un bourgeon était plus douloureux que le risque d'éclore."

Anaïs Nin

Gentiane : citée ou apparue dans les médias & événements suivants :

 

Ma mission

Aider les femmes à oser entreprendre ce qui compte vraiment pour elles pour aligner leur vie à leurs aspirations du cœur, et déployer plus d'Amour pour elles-mêmes grâce à la méthode A.I.M.E.R, afin de savourer leur vie malgré les difficultés.

* Méthode A.I.M.E.R : Activer et Intégrer son Mouvement Ecologique et Responsable.

 
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" La rencontre entre 2 personnalités est comme le contact entre 2 substances chimiques : s'il se produit une réaction, les 2 en sont transformées."

Carl Gustav Jung

 

4 secrets de ma résilience

Gentiane Cremer

Se relever après des épreuves douloureuses dans sa vie n’est pas chose aisée et facile.
Transformer sa relation à soi-même et à son histoire, après avoir vécu les pires des cauchemars et des échecs dans tous les domaines de sa vie, non plus !
Voici 4 éléments qui font partie selon moi, des meilleurs ingrédients pour un chemin de paix et de joie, quoi que nous ayons vécu et traversé.

PRENDRE LE TEMPS DE LA RÉPARATION

Dans un monde effréné, où tout avance et évolue très vite, dans lequel nous trouvons des millions de sollicitations possibles, nous courrons beaucoup trop vite après de nombreuses choses extérieures, nous méprisons trop souvent la nécessité de ralentir, de nous accorder du temps pour respirer, se reposer et se remettre. Notre organisme et notre être intérieur sont constitués d’une capacité de résilience et de régénération qui dépasse ce que nous pouvons imaginer, encore faut-il apporter les bonnes conditions pour se faire. Adapter son rythme et son comportement à ce que l’on vit lorsque nous sommes en plein chaos ou au coeur d’une difficulté, me paraît être un élément fondateur de la guérison et transformation durables dans le temps ! Organiser sa vie et son environnement selon sa nouvelle situation intérieure est une des clés qui peut vous sauver !

NOMMER L’INNOMMABLE - VERBALISER

Lorsque nous sommes en phase de crise, après une épreuve ou une difficulté majeure traversée dans notre existence, il est souvent délicat d’observer que nous-mêmes ou notre entourage ne sommes pas toujours à la hauteur ni à l’aise avec notre nouvelle situation intérieure. Pourtant, il est fondamental pour la régénération, de pouvoir librement parler de ce qui nous tourmente, nommer ce qui nous fait tant souffrir, aborder ce qui constitue notre centre du monde à ce moment-là ! Car oui, quand nous sommes en détresse, en souffrance, dans la douleur d’une expérience difficile, quelle qu’elle soit, nous ne pouvons pas faire abstraction de ces sujets brûlants. Il est donc indispensable de trouver au moins une personne (ou plusieurs), des professionnels ou des proches, auprès desquelles nous pouvons exprimer qui nous sommes vraiment, verbaliser ce qui nous a été donné de vivre, nommer les maux, parfois même l’innommable. Cela va faire une différence énorme sur votre chemin de paix et d’amour avec votre histoire !

SE NOURRIR D’INSPIRATION

Lorsque nous ne nous sentons pas bien dans notre corps, dans notre vie, dans notre travail, dans notre couple, dans notre famille, dans notre réalisation personnelle, nous tournons en boucle dans notre esprit, la même histoire que l’on se raconte. Qu’on est nulle, qu’on n’y arrivera jamais, que la vie est trop dure, que le Bonheur ce n’est que pour les autres… On se bassine avec des convictions profondément ancrées en nous qui nous persuadent que nous ne pourrons jamais nous en sortir. Aller à la pêche aux sources d’inspiration de gens qui témoignent du contraire, pour alimenter une autres histoire qu’on peut se raconter et pour voir que si les autres l’ont fait, alors « pourquoi pas nous ? » est un point d’ancrage très puissant pour avancer et transcender ses croyances limitantes intérieures.

S’AUTORISER À S’AIMER – OSER ÊTRE SOI

Souvent en pleine phase de souffrance, de douleur, nous nous détestons nous-mêmes. Et cela renforce la sensation de galérer dans sa vie et de ne pas valoir grand chose… Prendre soin de se regarder et de voir que nous avons la possibilité d’apprendre à nous aimer : soi, son corps, son comportement, ses pensées, ses désirs, ses chagrins, ses émotions, ses aspirations, ses rêves, ses tourments… tout ce qui fait de nous un être humain ! Osons nous accueillir avec ce que nous sommes dans l’instant, prenons soin de nous écouter, nous accorder de l’attention soi avec soi, pour donner une nouvelle dimension à notre vie ! Cela a tout changé pour moi et je vous souhaite de trouver ce chemin d’amour de vous-même, c’est le plus beau cadeau que vous puissiez vous offrir !

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" Ce que l'on pense, on le devient.

Ce que l'on ressent, on l'attire.

Ce que l'on imagine, on le créé."

Bouddha

Contact

Écrire au bord de l'eau
 
Lever du soleil sur la nature
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Créer des programmes pour inspirer et faciliter nos transitions intérieures, collectives et écologiques.

Toutes mes activités sont portées par cette association.

Vous avez la possibilité de soutenir la réalisation des programmes vidéos qui sont diffusés gratuitement sur ma chaîne YouTube TRANSITION TV avec des dons libres ponctuels ou mensuels.

 
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" Il n'y a pas de changement de société sans changement humain, et pas de changement humain sans changement de chacun."

Pierre Rabhi

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